por Leticia Rodrigues | abr 19, 2024 | Autoconhecimento, Coaching de Desenvolvimento Pessoal, Inteligência Emocional, Saúde Mental
Não fomos educados para compreendermos nossas emoções. Ao contrário, as emoções foram vistas por muito tempo como uma parte indesejável de nossa personalidade. É comum definirmos pessoas como sendo “emocionais” como uma desvantagem competitiva. Mas o fato é que as...
por Leticia Rodrigues | out 27, 2022 | Autoconhecimento, Desenvolvimento de Pessoas, Inteligência Emocional, Saúde Mental
Recentemente assistindo a uma palestra sobre o tema saúde mental, um psiquiatra falava sobre o aumento de casos de saúde mental em crianças e adolescentes. A principal razão para isso, ele acredita que seja a dificuldade em lidar com as frustrações da vida, aliadas a...